Nastavenie súborov cookie

Keď navštívite ktorúkoľvek internetovú stránku, táto stránka môže uložiť alebo obnoviť informácie o vašom prehliadači, najmä v podobe súborov cookie. Tieto informácie sa môžu týkať vás, vašich preferencií, vášho zariadenia alebo sa môžu použiť na to, aby stránka fungovala tak, ako očakávate. Tieto informácie vás zvyčajne neidentifikujú priamo, vďaka nim však môžete získať viac prispôsobený internetový obsah. V týchto nastaveniach si môžete vybrať, že niektoré typy súborov cookie nepovolíte. Po kliknutí na nadpisy jednotlivých kategórií sa dozviete viac a zmeníte svoje predvolené nastavenia. Mali by ste však vedieť, že blokovanie niektorých súborov cookie môže ovplyvniť vašu skúsenosť so stránkou a služby, ktoré vám môžeme ponúknuť. Viac informácií

Spravovať nastavenie súborov cookie

Nevyhnutne potrebné súbory cookie

Vždy aktívne

Tieto súbory cookie sú potrebné na zabezpečenie funkčnosti internetovej stránky a nemožno ich v našich systémoch vypnúť. Zvyčajne sa nastavujú len ako reakcia na vami vykonané činnosti, ktoré predstavujú žiadosť súvisiacu so službami, ako je napríklad nastavenie preferencií ochrany osobných údajov, prihlasovanie alebo vypĺňanie formulárov. Svoj prehliadač môžete nastaviť tak, aby blokoval alebo vás upozorňoval na takéto súbory cookie, v takom prípade však nemusia niektoré časti stránky fungovať.

Súbory cookie súvisiace s výkonom

Tieto súbory cookie nám umožňujú určiť počet návštev a zdroje návštevnosti, aby sme mohli merať a vylepšovať výkon našej stránky. Pomáhajú nám zistiť, ktoré stránky sú najviac a najmenej populárne, a vidieť, koľko návštevníkov sa na stránke pohybuje. Všetky informácie, ktoré tieto súbory cookie zbierajú, sú súhrnné, a teda anonymné. Ak tieto súbory cookie nepovolíte, nebudeme vedieť, kedy ste našu stránku navštívili.

Ako predísť preťaženiu hlasu a zvládať stres v pedagogickej praxi?

Ako predísť preťaženiu hlasu a zvládať stres v pedagogickej praxi?

Študenti a študentky učiteľstva a vyučujúci Univerzity Mateja Bela mali 29. októbra 2025 jedinečnú príležitosť zažiť zážitkový workshop zameraný na rozvíjanie a správne používanie svojho hlasu.

Pod vedením Mgr. art. Barbory Špánikovej, ArtD., f.m. doc. z Akadémie umení sa účastníci učili základy hlasovej techniky, dychovej opory a hlasovej hygieny, s dôrazom na prevenciu preťaženia hlasu a podporu duševnej pohody.

Workshop sa stretol s veľkým záujmom aj ocenením – účastníci si odniesli množstvo cenných poznatkov o správnom bránicovom dýchaní a o tom, ako môže vedomá práca s hlasom pomáhať aj pri zvládaní stresu.

Z reflexií účastníkov:
„Veľmi sa mi páčilo, bolo to nad moje očakávania. Dozvedela som sa veľa nových informácií o práci s hlasom a o tom, aké dôležité je správne bránicové dýchanie. Bolo to pre mňa veľmi prínosné a určite by som chcela aj pokračovanie.“

Workshop sa uskutočnil vďaka Centru podpory a ďalšieho vzdelávania a s podporou grantu KEGA 016UMB-4/2024 – Elektronická platforma zážitkového programu (E)motion, zameraného na subjektívnu pohodu u študentov.